Anti-oksidan özelliği olan bitkiler

Ocak 17th, 2010

Ginkgo Biloba
Bilimsel araştırmalar Alzheimer hastalığı ile mücadelede, hafızayı kuvvetlendirmede, baş dönmelerini önlemede ve zihinsel yoğunlaşmayı artırmada ginkgo özünün yararlı olduğunu ortaya koymuştur. Bu şifalı bitki ayrıca beyne giden kan dolaşımını arttırıyor, beynin işlev kapasitesini yükseltiyor.
Üzüm çekirdeği
En güçlü doğal anti-oksidanlardandır. Bağ dokusunu güçlendiren üzüm çekirdeği, cildi sıkılaştırıp esnekliği arttırıyor. Yaşlılık leke tedavisi için öneriliyor. Kan damarlarını [...]

Bu yazı yiyecek kategorisine aittir.

Kahvaltılık Tarifler

Ocak 16th, 2010

Domates Salcali Ekmek:
Domates salcasini, kekik, sizma zeytinyag ve pul biber ile karisitin, taze ekmegin uzerine surun.
Sizma Zeytinyagli Ekmek:
Yayvan bir tabaga sizma zeytinyagini dokun, uzerine kekik, kirmizi biber, karabiber serpin. Taze Turk ekmeginin bir tarafini bandirin, afiyet olsun…..
Beyaz Peynirli Ekmek:
Kucuk bir tabak icinde, ufalanmis beyaz peynir, kucuk dogranmis maydanoz, kirmizi biber ve sizma seytinyagini karisitirin. Ekmek [...]

Bu yazı yiyecek kategorisine aittir.